Après 22h, TikTok imposera des sessions de méditation aux adolescents connectés

Désireuse de limiter l’usage nocturne de sa plateforme par les plus jeunes, TikTok prévoit d’imposer des sessions de méditation aux adolescents connectés après 22 heures, cherchant ainsi à encourager des habitudes numériques plus saines chez ses utilisateurs mineurs.

Méditation forcée pour les adolescents sur TikTok

Depuis peu, TikTok a franchi un nouveau cap dans la gestion du temps d’écran en imposant à tous ses utilisateurs mineurs une fonctionnalité inédite : une séance de méditation guidée après 22 heures. Jusque-là expérimentale et réservée à une poignée de jeunes, cette mesure s’appliquera désormais par défaut à toute personne âgée de moins de 18 ans. Impossible d’y échapper totalement : si l’internaute tente d’ignorer le premier message, une seconde invite – nettement plus insistante – se charge de lui rappeler l’importance de « décrocher ».

Des résultats prometteurs, mais des questions persistent

Ce déploiement ne doit rien au hasard. Lors des premiers tests baptisés « Sleep Hours », le taux d’adhésion a atteint un impressionnant 98 % chez les adolescents concernés. Autrement dit, rares sont ceux qui ont désactivé la méditation nocturne proposée par TikTok. Pourtant, la plateforme n’en est pas à son coup d’essai en matière de limitation : selon certains documents révélés lors d’une action en justice, les jeunes passaient encore en moyenne 107 minutes par jour sur l’application, même avec un plafond officiel fixé à 60 minutes.

Un dispositif différent pour les adultes

Du côté des utilisateurs majeurs, la donne change sensiblement. La fonction « méditation » reste accessible via les paramètres de gestion du temps d’écran mais n’est pas activée par défaut. Ce choix traduit une volonté affichée d’équilibrer prévention et liberté d’usage pour cette tranche d’âge.

TikTok sous pression aux États-Unis

Pendant ce temps, le contexte politique américain pèse lourdement sur l’avenir du réseau social. Si Donald Trump a accordé tout récemment un nouveau délai avant une éventuelle interdiction pure et simple de la plateforme aux États-Unis, le sort définitif de TikTok demeure suspendu à la conclusion d’un accord dont les modalités restent floues. Plusieurs acquéreurs potentiels restent sur les rangs, tandis que l’entreprise multiplie les gages en matière de sécurité et renforce ses contrôles parentaux, sous le regard scrutateur des autorités.

À travers cette initiative mêlant bien-être numérique et régulation stricte, TikTok cherche manifestement à rassurer familles et institutions… quitte à s’imposer comme pionnier dans la lutte contre l’addiction aux écrans chez les plus jeunes.